gördüğüm rüyaları hatırlamıyorum ne demek?

İnsanlar uyku halindeyken rüya aşamasına geçerler ve çeşitli görüntüler, sesler ve duygular deneyimleyebilirler. Fakat pek çok insan rüyalarının tamamını değil sadece bir veya birkaç detayını hatırlayabilir. Rüyaların unutulması çeşitli nedenlere bağlı olabilir. Uyandıktan hemen sonra yapılan aktiviteler, stresli bir dönem geçirme ve yorgunluk gibi faktörler rüya hafızasını etkileyebilir. Ayrıca, rüya hafızası da kişiden kişiye değişebilir ve bazıları rüyalarını daha iyi hatırlayabilirken diğerleri hiç hatırlamayabilir.